PDB PortDeBras™ s Markétou

Zveme vás na inspirující hodiny PortDeBras (PDB) – unikátní metody spojující plynulý pohyb a posílení. Přijďte zažít trénink, který vás překvapí svojí lehkostí a přitom účinností. S PDB zlepšíte svou sílu, postoj a celkovou pohybovou koordinaci. Ať už jste začátečník nebo pokročilý, naše lekce jsou pro všechny. Připojte se k nám a prožijte energii krásného pohybu s PDB!

Uvedená cena je za permanentku na 6 lekcí (platnost 2 měsíce od zakoupení).

1 500 

Skladem

Další informace

Kdy:

čtvrtek 19:30 – 20:45

Délka lekce:

75 minut

Lektorka:

Markéta Maršálková

Věk:

neomezeno

Kapacita:

8

Začátek kurzu:

25. 1. 2024

Cena:

1500,- za 6 lekcí (platné 2 měsíce)

Markéta Maršálková

Markéta je průvodkyně pohybem a vědomým strečinkem. Její odbornost se opírá o mnoholeté studium tělesného pohybu a jeho propojení s dýcháním. Skrze své lekce vás provede PortDeBras metodou, která zdůrazňuje ladnost, sílu a uvolnění v každém pohybu. Markétin přístup k tréninku se opírá o odborné znalosti, aby vám pomohl dosáhnout lepšího propojení těla a mysli. Přidejte se k ní a objevte krásu pohybu a jeho spojení s vaším vnitřním já.

Pracujeme na novém programu pro následující školní rok